2026年 Ｊ２Ｊ３百年構想リーグ順位予想＆分析（EAST-A・EAST-Bグループ）

J1昇格を目指すチーム、J2残留を目指すチーム、J2昇格を目指すチーム、J2にひと泡を食わせようと目論むチーム。昇降格はなくとも、野望と思惑が入り乱れたバトルロイヤルが始まる。

4ヶ月間の短期決戦で、降雪地と遠隔地による有利不利はイヤでも出てきます。また、J2J3は、多少戦力が劣っても、春先は好調なチームも出てきます。そういった点を含めながら見ていきましょう。

• EAST-A
• EAST-B
• WEST-A
• WEST-B

EAST-Aグループ

東北4チームと神奈川3チームと北関東3チーム栃木の各ダービーが繰り広げられる。

昨年J1/J3が2チームずつの中に、今季もJ3が3チーム。その中に、J1昇格できなかった2チームと6年連続J2残留のチームがひしめき合う混戦模様。J2の7チームの戦力差は小さい。

1-3位　優勝が目標

最後まで優勝を争って当然の戦力を有する。

1位　湘南ベルマーレ

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
19	32	38	8	8	22	36	0.95(15)	63	1.66(19)	-27

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
1	C	D	C	C	A	A	C

監督：長澤徹

おもなin：DF岡庭愁人、DF下口稚葉、DF袴田裕太郎、DF蓑田広大、MF 加瀬直輝、MF武田将平、FWファビアン・ゴンザレス、FW山田寛人

おもなout：DF大岩一貴、MF奥野耕平、MF平岡大陽、FW鈴木章斗

平岡大陽と鈴木章斗の流出はは避けられなかったものの、岡庭、袴田、武田、ファビアン・ゴンザレスはいい補強。CB蓑田は戻ってきた。主力の多くを引き留められて、MF石井久継、MF石橋瀬凪、DF松本果成ら有望な若手も多く、J1復帰に向けて悪くない。

2位　ベガルタ仙台

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
7	62	38	16	14	8	47	1.24(9)	36	0.95(4)	11

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
2	D	C	C	C	B	B	C

監督：森山 佳郎

おもなin：DFSB五十嵐聖己、MF岩渕弘人

おもなout：DF石尾陸登、DF真瀬拓海、MF山内日向汰、MF郷家友太、FWエロン

石尾、真瀬、郷家が抜けたあとの補強は、五十嵐と岩渕が精一杯だった。弱点だった攻撃陣の補強はなく、昨年夏に加入した小林心に賭ける。

3位　モンテディオ山形

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
10	53	38	15	8	15	58	1.53(4)	54	1.42(16)	4

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
3	C	D	C	C	B	B	C

監督：横内昭展

おもなin：DF イ・ドンヒ、MF平賀大空、MF柳町魁耀、MFタリソン・アウベス

おもなout：DF安部崇士、MF坂本亘基、FW有田稜

11得点のディサロ　燦シルヴァーノ、8得点の中盤のダイナモ土居聖真が残留。入れ替わりは小さい。空中戦に強い イ ドンヒは即戦力。ここ3年程、前半戦は低迷して、後半戦になって追い上げるパターンになっているのは、この大会に向けて不安材料。

4-6位　優勝争いが目標

優勝を争うには決め手を欠く。

4位　ブラウブリッツ秋田

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
14	43	38	11	10	17	43	1.13(13)	59	1.55(18)	-16

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
4	D	C	D	B	E	E	D

監督：吉田謙

おもなin：DF高橋秀典、DF野々村鷹人、MF中野嘉大、FW西村真祈、FW梅田魁人

おもなout：DF星キョーワァン、DF尾崎優成、DF村松航太、FW梶谷政仁

昨年崩れ気味だった守備陣を的確に補強した上に、2025年のJ3で7ゴールを挙げた若手のFW西村真祈を獲得できたのは大きい。多少戦力が劣っても監督の力で中位を維持できている。就任7年目は今季J最長。

5位　栃木シティ

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
1	77	38	23	8	7	69	1.82(1)	37	0.97(4)	32

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
5	C	D	D	C	F	F	C

監督：今矢直城

おもなin：GK 児玉潤、DF薩川淳貴、DF小池裕太、MFダヴィド・モーベルグルグ、MF下田栄祐、MF小竹知恩、MF西谷和希、FW山下敬大、FW鈴木武蔵

おもなout：MF 関野元弥、MF土佐陸翼、FWピーター ウタカ、FWバスケス　バイロン

マティヨニッチ、田中パウロ淳一ら主力が残ったところに、上積みに成功。目玉は栃木出身のウイング西谷和希。鈴木武蔵は復活できるか。

6位　横浜ＦＣ

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
18	35	38	9	8	21	27	0.71(19)	45	1.18(11)	-18

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
6	D	D	D	C	A	A	C

監督：須藤大輔

おもなin：MF横山暁之、FW森海渡

おもなout：DFンドカ・ボニフェイス、DF 山﨑浩介、DF福森 晃斗、MF中野嘉大、MF駒井善成、MF山根永遠、FW櫻川ソロモン、FW鈴木武蔵

主力が大幅に流出したが、補填ができていない。須藤監督は攻撃指向。教え子である横山暁之を獲得できたのは大きい。森海渡は復活できるか。この半年は再構築から始まる。大卒1年目で昨年は特別指定選手として終盤戦の主力を担い、ロングスローや対人能力を武器にJ1リーグ戦で8試合1得点を記録していたDF細井響がキャプテンに就任。

7-10位　上位進出が目標

8月からのシーズンにつなげたい。

7位　栃木ＳＣ

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
7	58	38	17	7	14	42	1.11(13)	36	0.95(3)	6

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
7	C	D	D	C	D	D	F

監督：米山篤志

おもなin：GK、DF鈴木俊也、DF阿部海斗、DF柳育崇、MF杉森考起、MF食野壮磨、MF大曽根広汰、FW西野太陽、FW近藤慶一

おもなout：DF高橋秀典、DF大森博、DF平松航、DF福森健太、MF堀内陽太、MF神戸康輔、FW棚橋尭士、FW太田龍之介

堅守を支えたDF陣主力がそろって去った。堅守を維持できるか。元キャプテンの柳育崇が戻ってきたのは心強い。地元出身の米山監督で再構築。

8位　ＳＣ相模原

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
12	50	38	13	11	14	38	1.00(19)	50	1.32(11)	-12

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
8	E	D	C	C	E	E	E

監督：シュタルフ悠紀リヒャルト

おもなin：GK杉本大地、DF沖田空、FW安藤翼、MF神戸康輔、FW棚橋尭士、FW佐々木快

おもなout：GKバウマン、GK猪瀬康介、FW福井和樹

得点力を上げる補強に成功したが、不安要素もある。23年に10得点の安藤翼が戻ってきた。24年にJ3で10得点の佐々木快の復活に期待がかかる。バウマンが抜けたGKは、杉本大地を獲得。

9位　ヴァンラーレ八戸

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
2	72	38	21	9	8	46	1.21(10)	23	0.61(1)	23

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
9	D	C	D	？	F	F	D

監督：高橋勇菊

おもなin：DF白井陽貴、DF澤田雄大、DF平松航、MF高吉正真、MF鵜木郁哉、MF佐藤祐太、FWイスマイラ

おもなout：GK後東尚輝、DF白井達也、DF蓑田広大、MF國分将、FW佐々木快

堅守を支えた守備陣は、白井と蓑田の両センターバックが抜けた。澤田、平松、白井でカバーできている。蓑田広大もほぼ残留。得点力向上にイスマイラと鵜木だけでは、まだまだもの足りない。

10位　ザスパ群馬

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
14	46	38	12	10	16	56	1.47(5)	59	1.55(17)	-3

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
10	C	E	D	D	E	E	E

監督：沖田優

おもなin：DF貫真郷、MF神垣陸、FW百田真登、FW出間思努

おもなout：DF高橋勇利也、DF船橋勇真、MF 山内陸、MF小竹知恩、FW 河田篤秀

河田が抜けたが、百田の獲得は大きい。MF西村恭史、FW青木翔大が残留して、攻撃力は今年も期待できる。DF陣の大きな補強はなく、守備は今年も不安。

• EAST-A
• EAST-B
• WEST-A
• WEST-B

EAST-Bグループ

福島・長野・西静岡でダービー。関東近辺の2チームの中に、札幌と岐阜が両端に位置する。

J1昇格プレーオフに出場したチームに次いで注目は福島ユナイテッド。昨年の天皇杯で北海道コンサドーレ札幌を破っており、再現を目指す。

1-3位　優勝が目標

最後まで優勝を争って当然の戦力を有する。

1位　ＲＢ大宮アルディージャ

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
6	63	38	18	9	11	60	1.58(2)	39	1.03(5)	21

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
1	B	B	B	C	C	C	B

監督：宮沢悠生

おもなin：GKトム・グローバー、DF右CB右SB尾崎優成、DFCB西尾隆矢、DF加藤聖、MF加藤玄、MF山本桜大、FWマギー・ジェラニー・蓮

おもなout：GK加藤有輝、DF下口稚葉、DF安光将作、DF福井啓太、DF貫真郷、FW藤井一志、FWファビアン・ゴンザレス、FW津久井匠海

全ポジション効果的な補強を行っている。CB市原の離脱に備えて、尾崎と西尾を獲得している。GKトム・グローバーは、豪州代表経験を持つ。キーパーの層も厚くなった。カプリーニ、豊川、オリオラ　サンデーに加えて、10得点の山本桜大を獲得して、攻撃陣はさらに強力になった。

2位　ジュビロ磐田

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
5	64	38	19	7	12	59	1.55(3)	51	1.34(15)	8

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
2	C	C	C	C	A	A	C

監督：志垣良

おもなin：DF山﨑浩介

おもなout：DFリカルド グラッサ 、MF倍井 謙、MF中村駿

主力はほぼ残留しているが、倍井のサイドからの攻撃が生命線だっただけに離脱は痛い。志垣監督はJ1昇格を目指すチームを初采配。昨夏のジョルディクルークスの流出に次ぐサイドアタッカーの離脱で、攻撃陣は再構築を求められる。

3位　北海道コンサドーレ札幌

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
12	53	38	16	5	17	50	1.32(8)	63	1.66(19)	-13

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
3	C	D	C	B	A	A	C

監督：川井健太

おもなin：GK 田川知樹、DF内田瑞己、DF堀米悠斗、DF福森 晃斗、MF堀米勇輝、

おもなout：GK 児玉潤、GK中野小次郎、DF、MF 高嶺朋樹、MF近藤友喜、MF深井 一希、FW出間思努

高嶺、近藤が抜けたが、J1時代からの主力は結構残っている。キャプテンシーがある堀米悠斗と川井サッカーを知りつくす堀米勇輝のダブルゴメスが浮上への鍵。脆かった守備陣は強化できたが、チームとしての戦い方の意思統一ができるかどうか。

4-6位　優勝争いが目標

優勝を争うには決め手を欠く。

4位　いわきＦＣ

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
9	56	38	15	11	12	55	1.45(6)	44	1.16(7)	11

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
4	D	C	D	C	D	D	C

監督：田村雄三

おもなin：GK加藤有輝、DF桒田大誠、DF左CB高橋勇利也、DF今野息吹、MF西谷亮、MF 中島舜、MF 永木亮太

おもなout：DF山田裕翔、DF白井陽貴、DF五十嵐聖己、DF石田侑資、DF生駒仁、MF坂岸寛大、MF山下優人、MF 加瀬直輝、MF大西悠介、MF鵜木郁哉、MF石渡ネルソン、FWブワニカ啓太

主力がほぼ総取っ替え。毎年チーム作り直しになっても中位で終わるのは、それだけ良い選手を輩出していることでもあるが、屈指の育成力がある。若手ぞろいの移籍組の中に、主力級は西谷と高橋。さらにベテラン永木を獲得して変化をもたらせられるか。

5位　ヴァンフォーレ甲府

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
13	44	38	11	11	16	37	0.97(16)	45	1.18(10)	-8

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
5	D	C	D	C	D	D	C

監督：渋谷洋樹

おもなin：DF福井啓太、FW藤井一志、MF 安田虎士朗、MF武井成豪、FW太田龍之介

おもなout：DF孫大河、DFエドゥアルド マンシャ、MF鳥海芳樹、MF土屋巧、MF柏好文、MFヘナト アウグスト、FWマテウス レイリア

孫大河と、鳥海芳樹の流出は痛いが、期限付きながらも実績のある選手を獲得できている。藤井と太田は得点力向上に期待できる。安田はボランチで、福井は守備で期待できる。逆に期限付きからの復帰も多いが、大きく底上げする補強はなかった。

6位　福島ユナイテッドＦＣ

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
10	56	38	16	8	14	60	1.58(4)	67	1.76(20)	-7

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
6	E	D	D	C	E	E	C

監督：寺田 周平

おもなin：GKチョン・ソンリョン、DF土屋櫂大、MF岡田優希、MF永長鷹虎、FW 三浦知良

おもなout：DF、MF城定幹大、DF松長根悠仁、FW、FW森晃太

城定幹大と森晃太の穴は大きいが、岡田優希の加入は大きい。攻撃力は落ちていない。GKチョン・ソンリョンの獲得は、ワースト失点の守備陣に大きな補強になる。

7-10位　上位進出が目標

8月からのシーズンにつなげたい。

7位　松本山雅ＦＣ

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
15	43	38	11	10	17	41	1.08(14)	50	1.32(11)	-9

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
7	E	D	D	B	D	D	D

監督：石﨑信弘

おもなin：GK富澤雅也、GK 高麗稜太、GK上林豪、DF 小田逸稀、DF白井達也、MF澤崎凌大、MF深澤佑太、MF松岡瑠夢、FW 井上愛簾

おもなout：GK大内一生、DF野々村鷹人、DF山本龍平、MF山本康裕 、FW安藤翼、FW、FW林誠道

石﨑ノブリンはDF白井達也を引き連れてきた。守備の立て直しの意図が見えてくる。15人が加入し21人が去り、まずは基盤づくりから。

8位　藤枝ＭＹＦＣ

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
15	39	38	9	12	17	41	1.08(14)	50	1.32(14)	-9

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
8	C	D	D	？	E	E	D

監督：槙野智章

おもなin：GK田口潤人、DF 永野修都、MF菊井悠介

おもなout：GK、DF、MF大曽根広汰、MFシマブク カズヨシ、FW、

浅倉が残留し、矢村が開幕からいるのが強み。GK北村海チディ、DF中川創、MF川上エドオジョン智慧など、主力の流出がなかった上に、J3からJ1行きがありえたアタッカー菊井の獲得に成功した。しかし、とにかく監督の手腕が未知数。降格のないシーズンでお手並みを見るのは良い判断。

9位　ＦＣ岐阜

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
13	47	38	13	8	17	52	1.37(8)	60	1.58(18)	-8

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
9	D	E	D	C	E	E	E

監督：石丸清隆

おもなin：GKチョン・ヒョンホ、DF羽田健人、FWワッド・モハメッド・サディキ、MF中村駿

おもなout：GK茂木秀、DF寺阪尚悟、MF西谷亮、FWドゥドゥ

毎年春先が課題で、飛ばしていきたい。2年連続で、シーズン途中で監督交代。そしてその後に連勝して帳尻を合わせているパターンを脱したい。底上げになる補強はできなかったが、7連勝を支えたDF加藤 慎太郎、FMF福田 晃斗は残留している。

10位　ＡＣ長野パルセイロ

24	勝点	試	勝	引	敗	得点		失点		得失差
19	35	38	9	8	21	29	0.76(20)	57	1.50(13)	-28

25	攻撃	守備	選手層	監督	売上高	トップチーム人件費	フロント
10	F	E	E	D	E	E	E

監督：藤本主税

おもなin：GK中野小次郎、DF附木雄也、MF長谷川隼、FW 吉澤柊、FW大崎舜

おもなout：MF三田 尚希、MFターレス、FW浮田 健誠

昨年はラストを5連敗5試合連続無得点で終え、得点力不足が深刻。吉澤柊、大崎舜の獲得だけではまだ足りない。同様に5試合12失点の守備もまたしかり。大卒ルーキー5人とも活躍するサプライズが必要になってくる。

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